أسباب ظهرر الكرش

أسباب ظهور الكرش

1-كثرة الدهن في الجدار الأمامي للبطن وضعف عضلات البطن والظهر.

2-قلة الحركة و الخمول و كثرة النوم والجلوس والاسترخاء والكسل.

3- ابتلاع الهواء اثناء تناول المشروبات والاطعمة بسبب الاستعجال في الأكل مما يؤدي لكثرة الغازات في المعدة والامعاء.

4-النوم بعد العشاء مباشرة وعدم تنظيم اوقات الوجبات.

5-التدخين والشيشة مما يؤدي الى كثرة دخول الهواء.

6-كثرة شرب المشروبات الغازية والمياه والبيرة وخصوصا اثناء الوجبة.

7-التركيز على تناول وجبة كبيرة دسمة في اليوم وإهمال الوجبات الأخرى.

8-كثرة تناول الوجبات الجاهزة وعدم مضغ الطعام والاستعجال في تناول الطعام.

9-الإكثار من الوجبات النشوية والسكرية والدهنية.

10-وجود ضغوط نفسية او قلق يؤدي لكثرة الأكل والتهامه بكميات كبيرة.

11-أمراض القولون وتجمع السوائل فب التجويف البطني.

12-كثرة رفع الاشياء الثقيلة بطريقة عشوائية تؤدي الى هبوط البطن والامعاء.

13-التغذية العشوائية للحامل وعدم ممارسة التمارين أثناء الحمل وبعد الولادة.

14-كبر السن مما يؤدي لضعف العضلات والأعضاء الداخلية.

15-ترسب الدهون على الاحشاء الداخلية للبطن مما يزيد حجم المعدة والامعاء.

والله موضوع في محله بالنسبة لي
طب اللي عنده كرش مجهول الهويه يعمل ايييييييييييه
******************************************
رومــــيـــــو

ههههههههههههههههههههههههههههههه

تعمل رجيم يا رميوووووووووووووووووووو

أسباب ظهرر الكرش 656893

» هذه أسباب قلة الأدب
» أسباب نزول الآية
» الجزء الثالث من أسباب نزول الآية